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血圧測定は毎回のリハビリ介入時に実施していると思いますが、その正常値はしっかり頭に入っているでしょうか?

 

 

前回、血圧の正しい図り方を学んだと思いますが、せっかく血圧を正しい状況で測っても、その数値の見方が分からなければどうしようもありませんよね。

 

果たして血圧計が示す数値はどういった理由があるのか?

 

それを確認して頂ければいいと思います。

 

 

膝が痛いという方は本当に多く、日本人の中高年のおよそ6割が膝痛を持っているといわれています。

 

 

膝の痛みを放っておくと、慢性的に24時間痛みがでたり、最悪の場合歩くのすら辛くなってきます。

 

ただのひざ痛と侮るなかれ、そのメカニズムを徹底解説しましょう。

 

 

血圧測定は毎回のリハビリ介入時に実施していると思いますが、血圧単位は知っていますか?

 

そう、『mmHg』ですよね。

 

 

では、そもそもmmHgって何のことでしょうか?

 

正確に答えられる学生さんならびにセラピストはいるでしょうか。

 

 

膝痛のもっとも大きな原因・変形性膝関節症

変形性膝関節症は男性より女性に多く、その数は4倍にも上ります。

 

 

主な発生原因として、肥満・骨粗鬆症・運動不足・膝の使い過ぎなどが挙げられます。

 

変形当初は痛みがなかったとしても、徐々に軟骨がすり減る事によって痛みだし、最もひどくなると立つことも動かすこともできなくなってしまいます。

 

 

そうなってくると手術しか選択肢がなくなってしまいますので、まだ変形や痛みが軽度なうちに対策しておきたいですね。

 

 

 

 

膝が痛いという方は本当に多く、日本人の中高年のおよそ6割が膝痛を持っているといわれています。

 

膝の痛みを放っておくと、慢性的に24時間痛みがでたり、最悪の場合歩くのすら辛くなってきます。

 

 

ただのひざ痛と侮るなかれ、そのメカニズムを簡単にでいいので理解しましょう。

 

前回の記事>>>『動作観察』理学療法学生や新人が苦手な動作の見方を解説!

 

 

動作分析のしかた

動作分析のやりかたをレクチャーします。

 

まず必要なのは『どんな動作を分析するか』です。

 

あたりまえですが。

 

 

 

しかし、私の学生の頃は指導者に全ての動作分析をして提出していました。

 

それこそ、寝返り・起き上がり・立ち上がり・歩行です。

 

前回の記事

>>>なぜ理学療法士は動作分析が重要なのか?

 

 

 

動作の見方

動作分析をする動作は選択できそうでしょうか。

 

ではその動作をどのように見ていくかを説明します。

 

 

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