【2018】第54回|理学療法士国家試験対策!

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そろそろ12月に入ろうとしています。

以前お伝えした国家試験対策は進んでいますか?

 

 


 

 

 

 

もう十分やってるよ!という方は心配いりませんね。

今からその調子であれば落ちる事はまず無いでしょう。

 


ただし、まだ十分勉強を始めていないというそこのあなた。
少々まずいかもしれません。

 

 

 

 

12月と言えば、国家試験対策もそうですが、就職活動もしていかなければならない時期です。

また、学校のカリキュラムもほぼ終わり、自主的な学習が求められる時期でもあります。

12月に入るまで十分な学習が出来ていない人が、果たしてこれから自主学習ができるでしょうか…?

 



そんなあなたに、今からでも間に合う国家試験対策を教えます。

時間が無い中で効率よく学習するのであれば、参考書に頼るのが手っ取り早いです。

 

 

今からでも間に合うベストな参考書を紹介しますので、ぜひ手に入れて実施してみてください。

 

 

 

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腰椎圧迫骨折は、大腿骨頸部骨折に匹敵する多さを誇る骨折です。

 

この骨折の特徴は『実際に病院に行っていないけど骨折している人』がけっこういるという特徴があります。

 

 

関連記事>>>腰椎圧迫骨折が起こる原因!いつのまにか骨折する怖い病気です

 

 

 

腰椎圧迫骨折の診断は各医療機関で行っていますが、ただの腰痛化も?と放っておく人も少なくありません。

 

自己診断できる場合もあるので、急に腰痛が発生しただ自分で確認してみてくださいね。

 

 

 

関連記事>>>腰椎圧迫骨折かも?その診断方法と自分でできるチェック

 

 

 

ここでは、診断後にどのような治療法をするのかを説明していきます。

 

 

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腰椎圧迫骨折は、大腿骨頸部骨折に匹敵する多さを誇る骨折です。

 

この骨折の特徴は『実際に病院に行っていないけど骨折している人』がけっこういるという特徴があります。

 

 

 

コマーシャルでもやってますよね。

 

『いつのまにか骨折』って。

 

 

 

この骨折、ひょんなことから発症しやすいのです。

 

そして、自分が骨折しているとしらずに生活している人も非常に多いのです。

 

 

 

その人数を考慮すると、莫大な人数になるものと思われます。

 

そんな脊椎圧迫骨折の病状説明と対処療法をお話しします。

 

 

腰椎圧迫骨折は、大腿骨頸部骨折に匹敵する多さを誇る骨折です。

 

この骨折の特徴は『実際に病院に行っていないけど骨折している人』がけっこういるという特徴があります。

 

 

コマーシャルでもやってますよね。

 

『いつのまにか骨折』って。

 

 

この骨折、ひょんなことから発症しやすいのです。

 

 

どのようにして起こるのかは『>>>腰椎圧迫骨折が起こる原因!いつのまにか骨折する怖い病気です』をご覧ください。

 

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国家試験でわずかに点数が足りず落ちてしまった人。

 

 

前年と同じように過去問をとくだけでいいのでしょうか?

 

結論から言うと、ダメです。

 

 

 

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理学療法士の国家試験の基本は過去問を解く事です。

 

しかし、過去問だけではどうしても合格ラインに届くか届かないかギリギリのところまでしか届きません。

 

 

果たして過去問はどれくらい解けばいいのでしょうか?

 

 

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実地問題は1問3点取れるので、是非ともできるだけ多く取っておきたいですよね。

 

しかも実地問題が43点未満だといくら他で点数を稼いでも落ちてしまいます。

 

 

国家試験の詳しい情報はこちら>>>【第54回/平成30年度】絶対に合格!理学療法士国家試験の対策と傾向

 

 

 

実地問題の勉強のコツはあるのでしょうか?

 

 

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国家試験対策で5年分の問題をノートに貼ってその1問1問に解説を付けていく。

 

こういう勉強法もあります。

 

非効率かな?と思うかもしれませんが、意外といい効果を得られるのです。

 

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理学療法士の国家試験で最も効率の良い勉強法はどんな勉強法でしょうか。

 

 

確かに、過去問10年分をひたすらやる、というのは非効率かもしれないですね。

 

 

 

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正常値を上回っているか?下回っているか?ということが判断材料になります。

 

ちなみに正常値は

 

  • 上限:140/90mmHg以下
  • 下限:100/60mmHg以上

 

となります。

 

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この範囲の中に血圧の数値が収まっていれば正常と言えます。

 

 

低血圧とは、血圧が低い状態のことです。

 

数値に表すと100/60mmHg以下の数値(上の血圧・下の血圧どちらか片方でも)であった場合、低血圧であると言えます。

 

もちろん、もともと血圧が130/90mmHgくらいある人が105/65mmHgになった場合、数値的には低血圧でなくても、元々の血圧が高めなので、この数値でも低血圧であると言えます。

 

 

関連記事>>>本当は怖い低血圧!その原因と血圧を上げる方法まとめ!

 

 

高血圧の方はこちらの記事がおすすめ!

 

>>> 高血圧患者への対応:運動療法で注意する事

 

 

 

まとめ:低血圧はつらい!だから対策をしっかりしよう

 

低血圧になると

 

  • だるさ
  • 倦怠感
  • やる気の低下
  • 頭痛
  • 吐き気
  • めまい
  • 冷感
  • 息切れ

 

などが出現します。

 

これが毎日出てくると非常に辛いです。

 

 

だからこそ、低血圧対策はしっかりと実施していけるといいですね。

 

  • 食事で改善
  • 生活習慣で改善
  • 薬で改善

 

対策方法はあるので、自分に合った方法を実行できるといいですね。

 

 

関連記事>>>つらい低血圧にさようなら!血圧の上げ方

 

 

 


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