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皆さんはメモを取ってますか?

 

メモの取り方で仕事のできる人間かどうかが分かるそうです。

 

そういわれると、ただ乱雑に必要な事項を書き記せばいい…というわけではなさそうですよね。

 

メモには

 

  • 見やすいメモ
  • 見にくいメモ

 

があり、多くの人は見にくいメモを取っているそうです。

 

メモを取る理由の一つに、『その場で覚えられない事を書き記す』という事が挙げられます。


人間の記憶ってあいまいですからね。

 

脳がその場で記憶できることって限界があるので、メモを取るのです。

脳の記憶についてはこちらに詳しく書いてありますので、合わせて読んでみてください。


 

 

 

しかし、見にくいメモを取っていたのでは本末転倒。

 

あなたのメモは役に立っていますか?

 

  • 見直しても読めない
  • どこに書いてあるか分からない
  • どれが重要なことか分からない

 

それではいけませんね。


実はメモを取るにもちょっとしたコツがあるので、ご紹介します。


 

お久しぶりです。

回復期リハ病棟勤務の看護師:Kana@Noa_mama0511です。

 

 

回復期リハビリテーション病棟(通称:回リハ-かいりは)は、リハビリがメインとなりうる病棟です。

しかし、看護師としてリハビリに協力できることはないか?そう考えたら、ある一つのカテゴリーの到着しました。

 

 

それが『レクリエーション活動』です。

 

 

看護師の業務の枠を越え、レクリエーション活動を行った結果、患者様に良い変化が生まれました。

 

 

看護師がリハビリに協力できて、さらに患者様に還元できること。
そして、私の看護感や存在意義を証明したくなったから、その報告をさせて頂きます。


 

新年度になって2か月が経ちました。

 

新人が入ってきて2か月が経過した、とも取れますね。

 

新人も仕事に慣れてきたころだと思いますが、何か違和感を感じていませんか?

 

お給料も満額出てるし、スタッフからも名前と顔を覚えられてさぁこれから! と言う時期なのになぜかやる気が出ない。

 

5月病?

 

違います。

 

  • 本当にこのままでいいのか不安
  • 仕事がちゃんと出来てないのに給料を貰っていいのか?
  • 仕事は楽しいけどワクワクが無い
  • 勉強をしたいけど焦るばかりで進まない
  • 周りのみんなの方が立派に見える
  • 自分に自信が持てない

 

そういった類の悩みを持つ新人に向けて書いています。

 

大丈夫。 私もそうでしたから!

 

 

理学療法士が年間に起こすインシデント(ヒヤリハット)は大体6.8件と言われています。

安全管理は周辺環境を整えるだけでなく、セラピストの声掛けも非常に重要になってきます。

どのような場面で危険があるのか、例を4つ上げますのでここで復習しましょう。

事故を起こした人は、もう起こさないように。
まだ事故を起こしていない人は、これからも起こしませんように。

 


メンタルを強くしたい!そう思ったことはありませんか?

 

  • ささいな事で落ち込む
  • ちょっとした失敗でくよくよする
  • 発表会の前にとてつもなく緊張する
  • ミスをしたくない

 

そんな考えを持ったことは1度や2度あるはずです。

 

そんな自分を変える為には、メンタルが強い人の特徴を掴むことが大切です。

 

メンタルが強い人はどういった考え方を持っているのか?

 

人は生まれつきメンタルが強い生き物ではないのです。

臨床実習で学生が一番困ることって何でしょうか。

 

  • 患者の評価?
  • 治療プログラム立案?
  • レポート作成?

 

いろいろあると思いますが、一番困ることといえば、指導者から『何か質問あります?』と、聞かれることではないでしょうか。

 

リハビリをする場所はリハビリ室ですが、そのなかでも多く使われるのがプラットホームと呼ばれるベッドです。

理学療法室にはプラットホームという低床型の運動用ベッドがあり、整形外科ではマッサージベッドと呼ばれるちょっと狭めのものや、マッサージサロンでは顔を出す穴があいてるものもありますよね。

我々理学療法士は、治療をするにあたり手技以外にも場所にも拘らなければなりません。


 


あなたはちゃんと患者さんの事を考えて、治療するベッドを選んでいますか?

臨床実習もいまが真っ盛り!

 

すでに実習に行った人も、そうでない人も気になる事は初日の服装ではありませんか?

 

当然、ジーンズにTシャツはNGです。

 

学生とはいえ、未来の職場(病院や老健というくくりで)に実習に行くわけですから、やはりきちんとした格好で臨みたいですよね。

 

基本的に、実習初日の格好はスーツになると思います。

 

スーツが無難ですし、何より悪い印象は与えません。

 

しかし、もしかしたらスーツを持っていない学生もいるかもしれません。

 

そういった学生は別にスーツを実習の為に新規購入しなくても大丈夫ですよ。

 

今回は、実習初日の服装についてお話します。

 

『自分1人で解決できないような問題に出くわした』

 

『よく分からない電話が掛かってきたけどどうしたらいいか分からない』

 

『患者家族から質問されたけどなんて答えたらいいんだろう?』

 

世の中には、自分の知識や経験では対応できない問題も多く、その場合どうすればいいか悩むことも多いのではないでしょうか。

 

特に実習生は、その病院に就職している訳ではないので、責任のとれない発言はさけるべきだと思います。

 

しかし、患者さんやそのほかのひとから何か質問をされた。

 

例えば

 


  • 僕は治りますか?
  • 母は歩けるようになりますか?

  •  

このような質問に安易に答えると、後で大変な目にあう可能性があります。

そんな時、どうすればいいかというと


  • 報告
  • 連絡
  • 相談

 

するのが普通です。

 

この一連の流れを『報・連・相(ホウ・レン・ソウ)』といい、この報連相を、適切に実施できるかで学生の評価に大きな差が生まれます。

 

報告・連絡・相談はとても重要で、あなたの身を守る技術にもなります。

 

ホウレンソウの重要性をここでしっかりと確認してください。

 

実習をすでに進めている皆さん

 

これから実習に向かう皆さん

 

不安と期待でいっぱいだと思います。

 

ここでは、実習講座と題しまして『実習前から実習の見学まで』のプロセスを説明したいと思います。

 

どうしたらいいか全くわからないからこそ、どんなことをしたらいいか確認しておいてください。

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